Optimum Nutrition Glutamine Powder (300g)

Глютамин является самой распространенной аминокислотой в организме, составляя более 60% свободных аминокислот в скелетных мышцах и больше чем 20% от общего числа циркулирующих аминокислот. L-глютамин в виде добавки способствует уменьшению боли в мышцах после тренировки и восстановлению мышечной ткани.

Рекомендации к применению

Размешайте одну чайную ложку Glutamine Powder в стакане воды или любого другого напитка. Применяйте 1-2 порции ежедневно.

Состав

Дозировка добавки Optimum Nutrition Glutamine Powder определяется с учетом питания, тренировочного режима, физических особенностей атлета. Суточная норма препарата не должна превышать 10 г. Для приготовления напитка необходимо смешать 1 чайную ложку порошка (5 г) с 250 мл подготовленной жидкости (негазированная вода, сок). Принимать коктейль следует 1-2 раза в день после окончания тренировки и перед сном.