Креатин представляет собой популярную спортивную добавку, усиливающую результаты тренировок посредством тонизации организма. Капсулированный Creatine от бренда Scitec Nutrition увеличит концентрацию естественного креатина в организме, повышая энергетический потенциал спортсмена.
Креатин является натуральным веществом, регулирующим обменные процессы на клеточном уровне. Молекулы креатина являются топливом для работы клеточных генераторов энергии – митохондрий, в результате чего происходит питание и транспорт нутриентов по клеткам тела. При высокоинтенсивных тренировках количество креатина начинается уменьшаться, в связи с чем организм испытывает энергетическое голодание.
В первую неделю пейте по одной порции 4 раза в день. Последующие семь недель – по одной порции 1-2 раза в день. Польза от приема креатина наступает, если принимать, по меньшей мере, 3 г креатина в день.
Размер порции 3/4 мерной ложки (5 гр.) В одной порции содержится: Креатин моногидрат 5000 мг. из которых креатина 4420 мг.